ABOUT ルブラン独自のシータヒーリング|潜在意識の思い込みを変え、魂の望みを見つける

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あなたの悩みの奥には
まだ知らない才能と
魂の望みが眠っている

本来の自分の感覚と可能性に目覚める女性

「自分に自信が持てない」
「恋愛や人間関係で、同じ悩みを繰り返してしまう」
「本当は何をしたいのか分からない」

頭では変わりたいと思っているのに、なぜか行動できない。相手や環境が変わっても、気づけば同じ現実を繰り返している。

それは、あなたの意志が弱いからではありません。

過去の経験を通して潜在意識に作られた思い込みが、あなたも気づかないところで、選択や行動に影響しているのかもしれません。

シータヒーリングは、深くリラックスした瞑想状態に入り、自分の内側にある思い込みを見つけ、潜在意識から変化を起こしていくヒーリングメソッドです。

1995年にアメリカのヴァイアナ・スタイバルによって体系化され、現在では世界各地で学ばれています。

ルブランでは、悩みをただ取り除くべき悪いものとは考えていません。

なぜなら、あなたを悩ませている問題の奥にこそ、まだ表現されていない才能や、本当に望んでいる生き方が眠っているからです。

不要になった思い込みを手放し、本当の自分に目覚め、魂が望む人生を創造していく。それが、ルブラン独自のシータヒーリングです。

たった30秒で
思考の忙しさを超える
脳波「シータ波」とは?

私たちの脳では、神経細胞の活動に伴う電気的な変化が起きています。これを頭皮上から記録したものが脳波です。脳波は周波数によって、ベータ波、アルファ波、シータ波、デルタ波などに分類されます。周波数帯域の区分は資料によって多少異なります。

※表はスクロールできます

脳波の種類周波数帯域の目安一般的に関連づけられる状態
β(ベータ)波 ベータ波の波形イメージ
13Hz以上
  • 目覚めて活動している状態
  • 思考したり、会話をしているとき
  • 不安を感じたり、イライラしているとき
α(アルファ)波 アルファ波の波形イメージ
8〜13Hz
  • 目を閉じて落ち着いている状態
  • 心身がリラックスしているとき
  • 穏やかに集中しているとき
θ(シータ)波 シータ波の波形イメージ
4〜8Hz
  • 眠りに入る前のまどろんだ状態
  • 浅い睡眠や夢を見ているとき
  • 深くリラックスした瞑想状態
δ(デルタ)波 デルタ波の波形イメージ
0.5〜4Hz
  • 深い睡眠のときに現れやすい脳波
  • 意識的な思考が少ない状態

シータ波は、眠りに入る前のまどろみや浅い睡眠などで現れやすい脳波です。シータヒーリングでは、完全に眠るのではなく、意識を保ちながら深くリラックスした瞑想状態へ入っていきます。

たった30秒で、思考の忙しさを超えて潜在意識の深い領域へ入っていく。それが、シータヒーリングでお伝えしている瞑想テクニックです。

静かになったとき
あなたの本当の声が
聞こえ始める

静かな水面の波紋のように自分の内側へ意識を向けるイメージ

普段の私たちは、「こうするべき」「失敗してはいけない」「人からどう思われるだろう」と、頭の中で絶えず考えています。

このように思考が忙しい状態がベータ波優位で、自分の本音や直感が聞こえにくくなります。

シータヒーリングでは、独自の瞑想法によって深くリラックスした状態へ入り、「すべてなるもの(創造主)」の無条件の愛につながることを意図します。

脳波をシータ波に変えることで、静かな意識状態で自分の内側を見つめると、今まで気づかなかった感情や思い込み、本当の望みが浮かび上がってきます。

直感的に感じる人もいれば、イメージとして見える人、言葉として受け取る人もいます。感じ方は一人ひとり異なり、最初から特別な能力を持っている必要はありません。

あなたの感覚は、あなたの中にすでにあります。シータヒーリングは、その眠っていた感覚を思い出し、自分を信頼するための学びでもあるのです。

悩みの原因を超えて
魂の望みへと
たどり着く

潜在意識につながる
「シータ波」

魂の望みを見つける
「掘り下げ」

シータヒーリングにおける「掘り下げ」とは

海面に見えている顕在意識と水面下に広がる潜在意識を表す氷山

掘り下げとは、対話と質問を重ねながら、現在の悩みや行動に影響している、根本的な思い込みを見つけていくプロセスです。

例えば、「自信が持てない」という悩みがあっても、その理由は人によって異なります。

失敗して傷つくことを避けたいのかもしれません。周囲から目立つことを恐れているのかもしれません。過去に否定された経験から、自分を小さく見せることが安全だと学んだのかもしれません。

潜在意識にある思い込みには、必ずその人なりの理由があります。たとえ今は自分を苦しめている思い込みであっても、過去のどこかでは自分を守る役割を果たしていたのです。

だからこそ、思い込みを無理に否定したり、力づくで外したりするのではなく、「なぜ必要だったのか」を理解することが大切です。

そのうえで、顕在意識だけでなく、潜在意識も丁寧に見ていきながら、これからも持ち続けるのか、それとも新しい考え方を選ぶのかを、自分自身で納得しながら決めていきます。

掘り下げは、ただ悩みの原因を探すものではありません。本当の自分に出会い、魂の望みを呼び覚ます旅です。

シータヒーリングでいう「ダウンロード」とは

新しい感覚や考え方を潜在意識で受け取る女性のイメージ

シータヒーリングでは、これまで知らなかった感覚や感情を潜在意識へ伝えるプロセスを「ダウンロード」と呼びます。

例えば、「安心して人を信頼する感覚を知らない」「自分を大切にしながら人とつながる方法が分からない」という場合、その人に必要な感覚や考え方を受け取ることを意図します。

ただ前向きな言葉を入れるだけではありません。現在の思い込みを持つようになった背景や、その思い込みが自分を守ってきた理由に気づくことが大切です。

ルブランでは、本人が「もうこの思い込みは必要ない」「これからは新しい選択をしたい」と心から納得したうえで、掘り下げとダウンロードを組み合わせていきます。

知らなかった感覚を知ると、今まで選べなかった未来が選択肢に入ってきます。

「私には無理」しかなかった世界に、「私にもできるかもしれない」という新しい扉が現れるのです。

潜在意識が変わると
選択が変わり
人生が動き始める

自分の意思で新しい人生を選び始める女性

例えば、「恋人が欲しいのに、なかなか関係が進展しない」という悩みがあるとします。

表面では「愛されたい」と望んでいても、心の奥では「人を信じたら傷つく」「本音を見せたら嫌われる」「自由を失うのが怖い」と感じているかもしれません。

その思い込みに気づかないままだと、好意を向けてくれる人を遠ざけたり、安心できない相手を選んだり、本音を言えない関係を繰り返したりすることがあります。

潜在意識にある思い込みに気づくと、今まで無意識に繰り返してきた反応や選択を、自分の意思で根本原因である潜在意識の思い込みから変えられるようになります。

自分を大切にする。言いたかった本音を伝える。これまでなら諦めていたことに一歩踏み出す。

その小さな選択の積み重ねが、人間関係や仕事、人生の流れを変えていきます。

潜在意識が変わると選択が変わり、選択が変わると現実が動き始めます。

シータヒーリングは、相手を思いどおりに動かす魔法ではありません。自分の内側にある制限から自由になり、自分が本当に望む人生を選び取るための方法です。

ルブラン独自の
シータヒーリング

ルブランでは、悩みを
悪いものとは考えません。

悩みの奥には、まだ
表現されていない才能や、
魂の望みが眠っていると
考えています。

ジャッジのない
無条件の愛をベースに、
安心して自分と向き合える
場を大切にしています。

不要になった思い込みを
少しずつ手放しながら、
本当の自分が望んでいる
生き方を見つけていきます。

あなたの魂の自己実現を
サポートさせてください。

水の上に浮かぶクリスタルのように透明で美しい魂のイメージ

ルブランが最も大切にしているのは、相手を否定せず、安心して本音を話せる場をつくることです。

一見ネガティブに見える感情や思い込みにも、あなたを守ってきた理由があります。

だから、無理に前向きになる必要も、自分の弱さを責める必要もありません。

まずは今の自分を、そのまま受け止めること。そのうえで、自分の中にある制限を少しずつ解き、本当に望んでいる方向へ進んでいきます。

誰かが決めた正解ではなく、自分の内側から生まれる答えを信頼し、自分らしい人生を創造していくこと。それが、ルブランのシータヒーリングです。

あなたの悩みは、人生を止める壁ではありません。本当のあなたへ戻るための扉なのです。

魂の望みを呼び覚ます
掘り下げという旅

深い海へ潜るように自分の意識を掘り下げていくイメージ

セッションでは、「自分に自信が持てない」「人間関係がうまくいかない」「恋愛で同じパターンを繰り返してしまう」といった悩みを入り口にすることが多くあります。

ルブランが掘り下げの中で大切にしているのは、無条件の愛をベースに、相手の言葉をジャッジせずに聴くことです。

セラピストの価値観や答えを押しつけるのではなく、本人の内側から生まれる気づきに寄り添いながら、その人が本当に望んでいることを一緒に見つけていきます。

脳波をシータ波の状態に整えて、悩みを掘り下げていくと最初のテーマとは一見関係がないように思える、潜在意識に眠っていて忘れていた願いや才能に出会うことがあります。

「本当は、こんなことをしてみたかった」
「もっと自由に生きたかった」
「私は、こういう形で人を愛したかった」

長年の思い込みの下に隠れていた本当の望みに気づいた瞬間、表情が一気に明るくなり、自分の人生をもう一度選び直す力が戻ってきます。

もし、何の制限もなく、すべてが実現できるとしたら、あなたは本当はどのように生きたいですか?

掘り下げの先で見つけるのは、誰かに与えられた答えではありません。あなたの魂が、ずっと望んでいた人生です。

あなた自身はもちろん、
家族や仕事にも一生使える
「本当の望みを見つける」シータヒーリング、学んでみませんか?