こんにちは。長谷川暢子です。
今日は夢の叶え方についてお伝えしてみようと思います。
よく「自分の夢がよくわからないんです。」「頭ではわかっているけど、行動できないんです。」という声を聞きます。
そんなお悩みに今日から役立つ夢の持ち方と夢の叶え方をスピリチュアルと脳科学の観点からシェアしてみようと思います。
夢とはなんなのか？
夢とはなんでしょうか？
多くの人が”夢”と単なる”目標”を取り違えています。
夢の定義その１．
まず夢とはやりたくて仕方がないことです。
何年も同じ夢を持っているけど、なかなか行動できない・・・行動できたけど成果に繋がらない・・・
という人は、本当にやりたいことを夢として設定していない可能性があります。
その夢に向かって行動できない、または行動しても成果が出ない場合も、夢が間違ってる場合があります。
実は私もそうでした。
「インドで恵まれない子供ための施設を作りたい！」
けれど、なかなか行動できなかったり、やっと行動してミャンマー（インドじゃないけれど）で親のない子供のための施設を作るもなかなか上手くいかない・・・
世間や社会で素晴らしいと言われている、他人軸の夢だったり、過去生の自分がやり残してきた事してきたことだったりする場合があります。
夢は純粋に今のあなたがやりたくて仕方がない事でいいのです。
分かりやすいのは、子供のころのことを思い出してみて下さい。
親に止められても時間を忘れて絵を描いたりゲームをしたりしてましたよね？
止められてもやってしまう程やりたいこと。あなたにとって、これがやりたいことです。
それが何なのか、少し時間をとって考えてみて下さい。
夢が見つかる瞑想ワーク
- 目を閉じて、世界中のお金が自分の手元にあるところを想像します。
- もう、お金のために働く必要はなくなりました。欲しいものを買ったり、世界中を旅行したりするのもいいでしょう。それが数年続いて、物欲も満足しました。
- その時、お金をもらわなくてもやりたい事はなんでしょうか？
情景が思い浮かんだら、紙にその情景を書き出してみて下さいね。
夢の定義その2.
夢は現状の外。
夢とは今のあなたがどうやって達成できるのか？想像もできないことです。
今の現状の外にあるものだと思ってください。
今勤めている会社の社長になる、は現状の中ですので夢ではなくて目標です。
目標だと、現状のうちにあるために、今の自分でいいや。とエネルギーが湧きません。
最近、やる気が起きなくて・・・
そう思っているとしたら、夢を目標と取り違えて、現状の内側に設定してしまっているかもしれません。
ちなみに私の夢ですが
「人を目覚めさせて、みんなが安心して幸せに暮らせる世界へと変える」です。
どうやっていいか、検討つかないですね（笑）
その1つにシータヒーリングやアロマを世に広めるがあると信じてお仕事しているのです。
サロンに来てくださった事がある方は、良かったらここからGoogleで口コミしてもらえるとシータヒーリングがやアロマが世に広まり、私の夢の応援になるのでお願いします（笑）
現状の外、ということは今の自分では達成できませんので、自分が変化しないと達成できないことになります。
現状との差にエネルギーが生まれるので、やる気が出て行動できる、というわけです。
夢の叶え方
さて、あなたの夢を決めたら、次は夢を叶えるステージに入っていきます。
夢を叶えるポイントは、その夢の臨場感を上げることです。
「考えているだけでワクワクする！うれしい！」となれば、人は勝手に行動するものです。
私がサロンをオープンする時もそうでした。
長屋暮らしでお金なし、経験なし、顧客なしでしたが、ヒーリングやアロマをお仕事にして、自分に起きた変化（宇宙のフロー、流れに乗る）をクライアントさんにも教えてあげよう！と思っただけでワクワクが止まりませんでした。
会社を辞め、黙々とサロンオープンに向けて準備を始めたのです。その時のブログ記事はこちら
ところが、通常は夢が現状の外にある場合、この臨場感・ワクワク感が湧きません。
なぜなら、どうやって達成したらいいか、分からないからです。
そんな時におすすめの、いい方法があります。
臨場感を高める方法
１．叶った時のイメージをありありとイメージしていきます。その時の自分の服装、周りにいる人たちの表情、その時の自分の在り方を体験していきます。
２．臨場感がないのは、情報が足りないからです。すでにあなたの夢を達成している人の情報に触れてみましょう。会えるのであれば、会いに行くのが一番いいですが、無理ながらブログを読む、Youtubeで発信に触れる、などやってみて下さい。
３．情報を集める最高の方法は実際にやってみる。です。田舎暮らしが夢なら、一泊田舎で泊まってみる。海外を転々とするライフスタイルが夢ならまず、1か国でもいいから海外旅行してみる。
未来の夢の臨場感が高まってくると、脳は1つの現実しか選択できないので、徐々に現状におかしさを感じていくようになります。
「あれ？夢が叶ってない今の現状おかしくない？」ってなるわけですね。
そうなると脳が勝手に小さな引寄せから大きな引寄せまで引き起こし、宇宙があなたの夢を応援してくれるフローへといざなってくれます。
私はこのワークをやってみたところ、食べ物から洋服の好みまで変わりました。
未来の夢が叶ってる自分が選択する食事や洋服を今の自分が選択するようになったのです。
まとめ
いかがでしたか？
夢はやりたい事100％、現状の外、臨場感を上げる。
是非やってみてくださいね。
そして、夢が叶ったら是非、教えてください。
あなたの夢が叶うのをいつも応援しています。
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